Introductie en algemeenheden
De bescherming van de gewrichtsgezondheid wordt gegarandeerd door de kenmerkende mechanische eigenschappen van kraakbeen, die in staat is om de beweging van de gewrichtskoppen te bevorderen, wrijvingen tot een minimum te verminderen en alle mogelijke mechanische spanningen.
De biosynthetische activiteit van deze cellen, in samenhang met de normale omzet van de macromoleculen die in de matrix aanwezig zijn, definieert de ultrastructurele en functionele kenmerken van het kraakbeen.
Collageen is zeker een van de belangrijkste macromoleculen.
collageen
De term collageen identificeert een familie van eiwitten die wordt gekenmerkt door een drievoudige helixstructuur, waarvan de structurele eenheid wordt weergegeven door het tropocollageen .
Het tropocollageen is een eiwit dat op zijn beurt uit 3 polypepetidische ketens bestaat, met een constante aminozuursequentie Glycine X Proline of Glycine X Hydroxyproline, georganiseerd in een drievoudige rechtshandige helix.
De zeer speciale driedimensionale herschikking geeft collageen de bekende chemisch-fysische eigenschappen.
Op dit moment zijn 26 verschillende soorten collageen geïdentificeerd, hoewel slechts enkele, ongeveer 6-8, dan aanwezig zijn in significante hoeveelheden in de extracellulaire matrix en in het bijzonder op het gewrichts- en kraakbeenniveau.
De turnover van collageen, die duidelijk een significante invloed heeft op de histologische en functionele eigenschappen van het kraakbeen, wordt geregeld door:
- De normale halfwaardetijd van collageen;
- De beschikbaarheid van startsubstraten voor synthese;
- De aanwezigheid van ontstekingsstimuli die hun afbraak versnellen en hun normale structuur veranderen;
- De gezondheidstoestand van chondrocyten en fibroblasten, cellen die verantwoordelijk zijn voor de synthese van deze eiwitten;
- De aanwezigheid van specifieke pathologische aandoeningen, zowel van lokale als systemische aard.
Een gewijzigde omzet van de collageencomponent is vaak de oorzaak en het gevolg van pathologieën en degeneratieve aandoeningen van de gewrichten, zoals osteoartritis en osteoartritis.
Collageen supplementen
Vanwege de uiterst belangrijke rol van collageen bij het handhaven van een adequate gewrichtsgezondheid, zijn op collageen gebaseerde supplementen de laatste jaren commercieel wijdverspreid.
In eerste instantie geëxtraheerd uit de achillespees van runderen, is het gebruik van rundercollageen, vanwege het verhoogde risico op infectieziekten zoals BSE, geleidelijk vervangen door dat van paarden.
Momenteel zijn er procedures die in staat zijn om collageen ook uit vis en plantaardige producten te extraheren, waardoor het risico op potentiële infectieuze pathologieën wordt geminimaliseerd, alsook van mogelijke allergische manifestaties die verband houden met de hoge antigeniciteit van dit eiwit.
De studie van de farmacokinetische eigenschappen en de enorme vooruitgang die door farmaceutische technologie is geboekt, heeft in de loop van de tijd de ontwikkeling van technieken voor chemische manipulatie van collageen vergemakkelijkt.
Uit deze ontwikkelingen is gehydrolyseerd collageen ontstaan, verkregen door gecontroleerde hydrolyse van natuurlijk collageen, wat effectiever is dan deze laatste omdat:
- Van het beste intestinale absorptieprofiel;
- Van de beste gastro-intestinale verdraagbaarheid;
- Van de lagere allergeniciteit;
- Van grotere biologische beschikbaarheid.
Collageensupplementen voor gezonde gewrichten
Met de toenemende veroudering van de bevolking is de incidentie van pathologieën en gewrichtsaandoeningen exponentieel gegroeid.
Tegelijkertijd is het niet-aflatende gebruik van verschillende soorten ontstekingsremmende geneesmiddelen en cortison-medicijnen de meest gebruikte interventiestrategie, met alle risico's voor de algehele gezondheidstoestand van de patiënt, en vormt deze nog altijd.
Om het gebruik en misbruik van drugs te beheersen en een effectief alternatief middel te bieden - zowel om het gewrichtsprobleem te corrigeren, waar mogelijk, maar vooral om het te voorkomen - heeft het gebruik van verschillende supplementen zich verspreid, waaronder juist het collageen.
Hoewel de wetenschappelijke literatuur nog steeds niet helemaal in overeenstemming is, zou het gebruik van collageen, vooral in sommige pathologische gewrichtsomstandigheden, effectief zijn gebleken in het voorkomen van gewrichtscomplicaties, terwijl het huidige klinische beeld verbeterd is.
In dit opzicht het gebruik van collageen:
- Het zou de gezondheidstoestand en kwaliteit van leven van patiënten met artrose hebben verbeterd;
- Het zou hebben geholpen om de hoeveelheid gewrichtspijn in de wervelkolom te verminderen;
- Het zou, ook in samenhang met medicamenteuze therapie, bijdragen aan het verbeteren van de gewrichtsmobiliteit en de snelheid van fysieke activiteit bij patiënten die lijden aan artrose;
- Het zou helpen bij het voorkomen en verbeteren van het begin van gewrichtspijn bij atleten die aan intensieve training worden onderworpen, en dus directe gevolgen hebben voor de prestatiestatus;
- Het zou een verbetering van de pijn in het temporomandibulair gewricht mogelijk maken bij patiënten met fibromyalgie.
Het gebruik van collageen enigszins complexer maken in orthopedische of preventieve settings is de afwezigheid van goed gedefinieerde doseringen en reproduceerbare toedieningsprotocollen.
Uitstekende resultaten lijken echter voort te vloeien uit de gelijktijdige inname van collageen en andere moleculen met antioxiderende en beschermende eigenschappen, zoals hyaluronzuur, vitamine C, chondroïtine en glucosamine.
Anti-age collageen supplement X115 + Plus
Nieuw generatie antiverouderingssupplement. Double Day & Night-formulering met hoge concentratie van activa; ondersteunt en optimaliseert antioxidante verdedigingen en stimuleert de synthese van collageen, hyaluronzuur en elastine, en beschermt zo de gezondheid van de gewrichten en de toekomstige schoonheid van de huid . «Meer informatie»
bibliografie
Een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde, gerandomiseerde, klinische studie naar de effectiviteit van collageen peptide op osteoartritis.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
J Sci Agric Food 2015 15 maart; 95 (4): 702-7
Een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde, gerandomiseerde, klinische studie naar de effectiviteit van collageen peptide op osteoartritis.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
J Sci Agric Food 2015 15 maart; 95 (4): 702-7
Een dubbelblinde, placebo-gecontroleerde, gerandomiseerde, klinische studie naar de effectiviteit van collageen peptide op osteoartritis.
Kumar S, Sugihara F, Suzuki K, Inoue N, Venkateswarathirukumara S.
J Sci Agric Food 2015 15 maart; 95 (4): 702-7
24 weken durende studie over het gebruik van collageenhydrolysaat als voedingssupplement bij atleten met aan de activiteit gerelateerde gewrichtspijn.
Clark KL, Sebastianelli W, Flechsenhar KR, Aukermann DF, Meza F, Millard RL, Deitch JR, Sherbondy PS, Albert A.
Curr Med Res Opin. 2008 mei; 24 (5): 1485-96
De effecten van collageenhydrolyse op symptomen van chronische fibromyalgie en temporomandibulaire gewrichtspijn.
Olson GB, Savage S, Olson J.
Schedel. 2000 april; 18 (2): 135-41.
Collageenhydrolysaat voor de behandeling van osteoartritis en andere gewrichtsaandoeningen: een overzicht van de literatuur.
Bello AE, Oesser S.
Curr Med Res Opin. 2006 nov; 22 (11): 2221-32
Veranderingen in inhoud en synthese van collageentypes en proteoglycanen bij osteoartritis van het kniegewricht en vergelijking van kwantitatieve analyse met op Photoshop gebaseerde beeldanalyse.
Lahm A, Mrosek E, Spank H, Erggelet C, Kasch R, Esser J, Merk H.
Arch Orthop Trauma Surg. 2010 april; 130 (4): 557-64.
