Wat is de gouden staaf
De gouden staaf ( Solidago virgaurea ) is een kruidachtige plant - Fam. Asteraceae - gekenmerkt door een lange steel, verfraaid, in de bovenste delen, door bloemen met een intens gele kleur. Ook bekend als een gouden toverstok, groeit de gouden hengel in de weiden, heuvels en bergen van de Alpen en de Apennijnen; meer dan 2000 meter bereik je de alpestris- ondersoort, kleiner van formaat.
Naast de virgaurea is de term guldenroede veelvoorkomend voor andere soorten Solidago, zoals S. serotina Ait. (= S. gigantea Willd) en S. canadensis L. (Canadese gouden staaf). De phytotherapeutische indicaties zijn vergelijkbaar.
eigenschap
Actieve principes
Het medicijn, bestaande uit bloeiende toppen, bevat triterpene saponinen, flavonoïden, oplosbare polysacchariden, fenolzuren, diterpenen, tannines en etherische olie.
Natuurlijk diureticum
De guldenroede staat bekend om zijn diuretische, adstringerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Het is daarom geïndiceerd in inflammatoire toestanden van de lagere urinewegen (cystitis, urethritis) en in de aanwezigheid van nierstenen (het belemmert de vorming ervan).
De guldenroede is een typisch ingrediënt van natuurlijke supplementen met een drainerende werking, bedoeld voor de behandeling van vochtretentie en cellulitis. De diuretische en zuiverende werking maakt het bruikbaar in de aanwezigheid van jicht en hyperurikemie.
Om de eliminatie van metabolisch afval te maximaliseren, zou de goudstier moeten worden geassocieerd met een dieet dat rijk is aan vloeistoffen en voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong (vanwege hun kalium- en magnesiumgehalte).
Bijwerkingen
Er zijn geen relevante bijwerkingen bekend, veel voorkomend in plaats van synthetische diuretica en in het bijzonder lasix® (furosemide). Een roekeloos gebruik kan nog steeds schadelijk zijn, vooral in combinatie met diuretica.
