Herpes labialis is een infectieziekte veroorzaakt door een virus. Het specifieke infectieuze agens wordt Herpes simplex type 1 genoemd.
Na het eerste begin wordt de ziekte latent.
Het verschijnen van nieuwe symptomatische episodes wordt begunstigd door stressvolle of inspannende menstruatie (aanwezigheid van andere ziekten, intensieve sporten, immuundeficiënties, onvoldoende of onvolledige voeding, medicijnen, zonnestralen, enz.).
Wat te doen
Zodra de infectie is opgelopen, kunnen koortsblaasjes niet permanent worden genezen.
De infectie wordt als chronisch beschouwd; daarom zijn er geen remedies die het kunnen genezen.
Terugvallen kunnen echter worden voorkomen door een reeks nuttige gedragingen aan te nemen, waarvan er vele positief op het immuunsysteem ingrijpen:
- Vermijd, indien mogelijk, periodes van overmatige psychologische stress (werk, familie, andere verplichtingen, etc.).
- Verminder de kans op infectie voor andere infectieziekten, bijvoorbeeld: griep, verkoudheid, keelpijn, hoest, huidinfecties enz.
- Garandeer een algemene adequate voedingsstatus.
- Verhoog de inname van vitamines (vitamine C en vitamine D in de eerste plaats) en specifieke minerale zouten (magnesium, ijzer, zink en selenium). Ze dragen allemaal, zij het op verschillende manieren, bij aan de ondersteuning van het immuunsysteem.
- Verhoog de wereldwijde inname van antioxidanten (naast vitamine C, vitamine A, vitamine E, polyfenolen, enz.). Ze bestrijden vrije radicalen en verbeteren de algemene oxidatieve toestand door te vermijden dat een optimale situatie voor virussen wordt gecreëerd.
- Verhoog de inname van essentiële omega-vetzuren, ze zijn ontstekingsremmend en stimuleren de aanmaak van antilichamen door het immuunsysteem.
- Neem probiotica en prebiotische voedingsmiddelen. Ze verbeteren de bacteriële darmflora, betrokken bij het trophisme van het immuunsysteem.
- Verhoog de inname van het aminozuur lysine. We weten de reden niet, maar het lijkt erop dat het de frequentie van acute zweren voor koortsblaasjes kan verminderen.
- Sport beoefenen met een redelijke frequentie en intensiteit.
- Neem alleen de voorgeschreven medicijnen in.
- Gebruik zonnebrandcrème.
- Voorkomen van lip scheuren als gevolg van koude, wind, chemicaliën etc.
Wat NIET TE DOEN
De volgende gedragingen moeten worden vermeden:
- Neem de leiding over werk, familie en sociale verplichtingen die moeilijk te handhaven zijn, zelfs voor beperkte en schijnbaar ongevaarlijke periodes.
- Verwaarlozing van het veelvuldig voorkomen van infectieziekten; bijvoorbeeld: griep, verkoudheden, keelpijn, hoesten, huidinfecties enz.
- Hyponutrition of ondervoeding, vooral tegen de vitaminen en zouten genoemd in het vorige hoofdstuk.
- Algemeen gebrek aan antioxidanten.
- Inname van allergene voedingsmiddelen; ze zijn in het bijzonder betrokken: schaaldieren, gedroogd fruit, eiproteïne, melk enz.
- Glutenopname voor coeliakie.
- Compromis intestinale bacteriële flora door het nemen van weinig voedingsvezels en met uitzondering van probiotica.
- Innemen van voedingssupplementen op basis van arginine; kan predisponeren voor de herpes scherpte.
- Sport beoefenen met excessieve frequentie, volume en intensiteit, zonder rekening te houden met hersteltijden en "gezond verstand".
- Neem drugs roekeloos, vooral antibiotica die de bacteriële flora van de darm negatief beïnvloeden.
- Jezelf buitensporig blootstellen aan de wind, zout water en de zon, vaak brandend, vooral op het gezicht.
Wat te eten
Er zijn geen voedingsmiddelen die herpes kunnen genezen; sommige worden echter als preventieve remedies tegen de manifestatie van acuut beschouwd:
- Voor vitamine C of ascorbinezuur: paprika's, citrusvruchten, peterselie, kiwi, sla etc. Ze moeten allemaal vers zijn.
- Voor vitamine D: vis, visolie en eigeel.
- Voor zink: lever, vlees, melk en derivaten, sommige tweekleppige weekdieren (vooral oesters).
- Voor selenium: vlees, perzikproducten, eigeel, melk en zuivelproducten, verrijkte voedingsmiddelen (aardappelen, enz.).
- Voor magnesium: oliehoudende zaden, cacao, zemelen, groenten en fruit.
- Voor ijzer: vooral vlees, visserijproducten en eigeel.
- Voor polyfenolische antioxidanten: vooral vers fruit en groenten, maar ook rode wijn, zaden, aromatische kruiden, thee, wortels, medicinale kruiden etc.
- Voor lysine: vlees, kaas, sommige visserijproducten en peulvruchten (vooral soja).
- Voor probiotica: alle gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt, tofu, tempeh, karnemelk etc.
- Voor omega 3: blauwe vis, enkele oliehoudende zaden en aanverwante oliën, algen.
Wat NIET eten
Vanuit het oogpunt van voeding zijn er geen minder aanbevolen voedingsmiddelen dan andere. Om terugval van koortsblaasjes te voorkomen, wordt echter aanbevolen om:
- Monothematische diëten.
- Veganistisch dieet.
- Dieet vrij van groenten en fruit.
- Diëten uitsluitend gebaseerd op:
- Gekookt voedsel.
- Geconserveerde voedingsmiddelen.
- Arginine voedingssupplementen.
Natuurlijke geneeswijzen en remedies
Er zijn producten die het trofisme van het immuunsysteem "kunnen" verbeteren of positief reageren op een infectie.
De mogelijke "natuurlijke herpesremedies" omvatten:
- Echinacea en andere immunostimulerende planten.
- Koninklijke gelei
- Propolis (ook voor uitwendig gebruik).
Farmacologische zorg
Zoals verwacht, zijn er geen remediërende farmacologische remedies voor herpes simplex-infectie.
De producten die op de markt verkrijgbaar zijn, worden gebruikt om de terugkeer van virussen naar de latente vorm te bevorderen, de symptomen te verbeteren en de genezing te vereenvoudigen.
Dit zijn:
- Zinc en / of crème heparine: vermindert de duur en het ongemak van de uitslag.
- Acyclovir (of vergelijkbaar): vermindert de replicatieve capaciteit van virussen; het moet worden toegediend bij de eerste tekenen van uitslag;
- Interferon: krachtige antivirale werking.
- Immunostimulantia: vooral natuurlijke of synthetische thymische hormonen.
- Antihistaminica: tegen jeuk.
het voorkomen
De preventie van koortsblaasjes bestaat uit twee soorten:
- Tegen de besmetting: het is puur hygiënisch. Herpes simplex verspreidt zich heel gemakkelijk. Ze zijn in het bijzonder verantwoordelijk voor de infectie: kussen, het gebruik van hetzelfde bestek, servies, tandenborstel etc. Het kan worden overgedragen, zelfs als het in een latente vorm is, maar dit verschijnsel heeft een statistisch zeer beperkte incidentie.
- Tegen de manifestaties na besmet te zijn: alle tot nu toe genoemde voorzorgsmaatregelen zijn geldig.
Medische behandelingen
Er zijn geen definitieve behandelingen tegen herpes simplex.
Elke therapie is uitsluitend palliatief of bedoeld om de symptomen te verbeteren.
Naast het voorkomen van besmetting en recidieven, en verder dan het mogelijke gebruik van geneesmiddelen voor de behandeling van herpes, zijn er geen andere effectieve medische behandelingen bekend.
