supplementen

Magnesium Orotate

Het magnesiumorotaat is afkomstig van de zoutopwekking van magnesium met orootzuur, dat wordt gebruikt om de biologische beschikbaarheid van het mineraal te verhogen. De binding die wordt gevormd tussen magnesium en orootzuur is bijzonder stabiel; bijgevolg is de verbinding nauwelijks oplosbaar in water en bijna immuun voor de spijsvertering van maagzuren en darm-enzymen. Dientengevolge oefent de suppletie van magnesiumorotaat niet de laxerend-osmotische werking uit die typisch gerelateerd is aan het gebruik van gemakkelijk dissocieerbare magnesiumzouten (zoals magnesiumchloride). Tegelijkertijd wordt de binding van het mineraal aan een organische verbinding als gunstig beschouwd in termen van betere biologische beschikbaarheid, zoals andere organische zouten zoals magnesiumcitraat, magnesiumgluconaat, magnesiumtaurinaat en magnesiumaspartaat. Bovendien wijzen, met betrekking tot deze verbindingen, sommige onderzoeken op minimale verschillen met betrekking tot de biologische beschikbaarheid van anorganische vormen zoals magnesiumchloride, die een mate van urinaire excretie vertoonden die vergelijkbaar was met die van de meest populaire (en dure) organische zouten.

Elke gram magnesium orotaat levert het lichaam slechts 60/70 mg elementair magnesium (gegevens verkregen uit de waarden vermeld op het etiket door fabrikanten van supplementen op basis van magnesium orotaat).

Het is daarom een ​​bijzonder duur zout, tot het punt dat veel gebruikers de voorkeur geven aan goedkopere producten, zelfs als ze - althans in theorie - minder biologisch beschikbaar zijn.

In sommige commerciële producten die werden onderzocht tijdens het schrijven van dit artikel, wordt het orotaatmagnesium naast elkaar geplaatst met andere, minder dure zouten, om de uiteindelijke prijs van het supplement te bevatten. In andere gevallen is de sluwheid om afzonderlijk in de formulering orootzuur in goedkope magnesiumzouten in te brengen. In ieder geval is het de moeite waard om te herhalen:

Er zijn niet genoeg wetenschappelijke gegevens om grotere biologische beschikbaarheid toe te kennen aan orotaatmagnesium dan aan andere organische zouten en magnesiumchloride.

De specifieke suppletie van magnesiumorotaat is bestudeerd in de klinische sector, met name op het gebied van hart- en vaatziekten, dankzij de mogelijke voordelen van orotinezuur.

Orotinezuur

Orotinezuur kreeg oorspronkelijk de benaming vitamine B13, maar wordt op dit moment niet langer als zodanig beschouwd. Het orotinezuur is echter een tussenstadium in de biosynthese van pyrimidine dat nodig is voor de synthese van DNA en RNA. De verhoogde beschikbaarheid van pyrimidine voorlopers voor de reparatie van beschadigde weefsels en voor de synthese van enzymen met antioxidante activiteit, zou het nog schuchtere bewijs dat enig nut aan orotinezuur in geval van ischemische hartziekte en myocardiaal infarct zou kunnen verklaren, kunnen verklaren hypoxische schade en verhoog de hartefficiëntie

Voedselbronnen van orotinezuur bevinden zich voornamelijk in de melk van herkauwers; in koemelk zijn er niveaus van 20-100 mg / l, terwijl bij geiten- en schapenmelk de gehaltes iets hoger zijn.

Orootzuur geassocieerd met magnesium zou nuttig zijn om het verlies van het kation door de urine te beperken, waardoor de halfwaardetijd verlengd wordt.

OROTISCHEZUURVEILIGHEID: de Europese autoriteit die de voedselveiligheid beoordeelt, concludeerde dat het gebruik van orotaat als bron van verschillende mineralen en choline die voor voedingsdoeleinden aan voedingssupplementen wordt toegevoegd, op het niveau van voorgestelde toepassing (1, 8 - 6206 mg / dag) - een reden tot bezorgdheid voor de veiligheid, gezien het effect dat werd geconstateerd in dierproeven volgens welke orotinezuur de vorming van tumoren bevordert, geïnitieerd door verschillende bekende carcinogene stoffen.

bibliografie:

Magnes Res., 2001 dec; 14 (4): 257-62.

Biologische beschikbaarheid van Amerikaanse commerciële magnesiumpreparaten.

Firoz M, Graber M.

Vestn Ross Akad Med Nauk. 2010; (2): 29-37.

Vergelijkende studie van de biologische beschikbaarheid van magnesiumzouten bij ratten die een magnesiumarm dieet kregen].

Spasov AA, Petrov VI, Iezhitsa IN, Kravchenko MS, Kharitonova MV, Ozerov AA.

Magnes Res., 2005 dec; 18 (4): 215-23.

Studie van de biologische beschikbaarheid van magnesium uit tien organische en anorganische Mg-zouten in Mg-verarmde ratten met behulp van een stabiele isotoopbenadering.

Coudray C, Rambeau M, Feillet-Coudray C, Gueux E, Tressol JC, Mazur A, Rayssiguier Y.

Rom J Intern Med. 2004; 42 (3): 491-501.

Magnesium orotaat - experimenteel en klinisch bewijs.

Classen HG.

Int J Cardiol. 9 januari 2009, 131 (2): 293-5.

Magnesiumorotaat bij ernstig congestief hartfalen (MACH).

Stepura OB, Martynow AI.

Rom J Intern Med. 1999 Jan-maart; 37 (1): 91-7.

Magnesiumorotaat bij hartspier- en neuronale bescherming.

Zeana C.

EFSA (Europese Autoriteit voor voedselveiligheid)

Zouten van orotinezuur als bronnen van orotinezuur en verschillende mineralen toegevoegd voor voedingsdoeleinden aan voedingssupplementen (2009)