algemeenheid
Zelfonderzoek is het eerste hulpmiddel om borstkanker te 'voorkomen'.
Met deze eenvoudige zelfevaluatietest kunt u meer te weten komen over de structuur en het algemene uiterlijk van de uier, waardoor u ongewone veranderingen kunt opvangen met betrekking tot de basisfysiomie van de borst.
Als het correct en regelmatig wordt uitgevoerd, kan zelfonderzoek van de borst het risico van de diagnose van vergevorderde kanker beperken.
Waar is het voor?
Periodiek zelfonderzoek stelt ons in staat om het normale uiterlijk van onze borsten te kennen en om eventuele veranderingen en mogelijke onregelmatigheden op te merken.
Het signaal dat het vaakst leidt tot de ontdekking van een tumor is, in feite, de aanwezigheid van een knobbel. Meestal is deze laesie niet pijnlijk, maar voelbaar of zelfs zichtbaar.
Om ongebruikelijke veranderingen vroegtijdig te identificeren, moet er ook aandacht worden besteed aan het verschijnen van de tepel (die kan intrekken, meer uitsteken of vocht afscheiden) en de huid, vooral wanneer deze betrekking hebben op slechts één borst.
Dit eenvoudige gebaar maakt het mogelijk om het borstweefsel onder controle te houden en om regelmatig te controleren of dit homogeen is of nodulaire verhardingen heeft die nooit zijn aangetroffen in de vorige zelfbetalingen.
Borstkanker
- Borstkanker (of borstkanker) is de meest voorkomende vorm van kanker bij de vrouwelijke bevolking.
- Het neoplastische proces is het resultaat van de ongecontroleerde en abnormale groei van sommige borstcellen, waarbij het genetische materiaal wordt "beschadigd"; de set van deze "klonen" vormt een tumormassa binnen de borstklier.
- De aard van de tumor kan goedaardig zijn (fibroadenomen of cysten) of kwaadaardig (carcinomen). De laatste verwondingen zijn het gevaarlijkst, omdat ze kunnen vordert en "infiltrerend" of "invasief" worden, dat wil zeggen dat ze weefsels kunnen omvatten naast de borst of andere delen van het lichaam.
- Een vroege diagnose is vooral mogelijk voor de grootschalige verspreiding van screeningsprogramma's voor mammografie. Verder is het raadzaam om regelmatig de door uw arts aangegeven controles te ondergaan op basis van leeftijd en persoonlijke geschiedenis.
- De mogelijkheden van genezing en genezing hangen in feite af van het stadium waarin het neoplasma wordt gevonden op het moment van diagnose (gelokaliseerd, diffuus of metastatisch) en de biologische kenmerken (goedaardig of kwaadaardig van aard): verschillende soorten borstkanker, in feite, hebben groeisnelheden en reacties op verschillende therapieën.
- Momenteel beschikbare borstkankerbehandelingen omvatten chirurgie (zoals quadrantectomie), chemotherapie, bestralingstherapie, hormoontherapie en biologische therapieën. Deze therapeutische benaderingen kunnen alleen of in combinatie worden gebruikt, gebaseerd op de kenmerken van de patiënt en de ziekte.
Wanneer je rent
Vanaf de leeftijd van 20 jaar moet het borstzelfonderzoek eenmaal per maand plaatsvinden, tussen de zevende en veertiende dag van de menstruatiecyclus (als dit laatste regelmatig is, is het raadzaam om een stabiele dag vast te stellen).
De structuur van de borst is in feite gevoelig voor de variaties van de hormonale niveaus die maandelijks optreden: als u weet dat uw eigen lichaam toelaat om te onderscheiden welke veranderingen als "normaal" moeten worden beschouwd en om in sommige gevallen verwarring of vals alarm te vermijden.
Ongeveer een week na het einde van de cyclus is de borst minder pijnlijk en turgescent, waardoor bepaalde veranderingen die de borsten beïnvloeden gemakkelijker worden waargenomen; als u zwanger bent of in de menopauze, is het tijdstip waarop het is aangegeven om zelfonderzoek uit te voeren niet relevant.
Er moet aan worden herinnerd dat andere tekenen zoals terugtrekking of veranderingen in de huid, vochtafscheiding uit de tepel of veranderingen in de vorm van de borst ook moeten leiden tot het raadplegen van een arts.
Er zijn ook gevallen waarin de ziekte niet wordt geassocieerd met duidelijke tekens en herkenbare veranderingen. Daarom moet zelfonderzoek worden gecombineerd met reguliere borstonderzoeken en nauwkeuriger instrumentele onderzoeken, zoals borstneurgeluid (algemeen aanbevolen vanaf de leeftijd van 30 jaar) en mammografie (vanaf de leeftijd van 40 jaar).
Hoe het te doen
Zelfonderzoek vindt plaats in twee fasen: observatie en feitelijke palpatie.
Opmerkingen
Tijdens deze fase is het noodzakelijk om te observeren of er onregelmatigheden zijn in de vorm van de borst, veranderingen in de kleur van de huid, scheuren in de tepel, zweren van de huid of kuiltjes; Zelden zijn de twee borsten in elk detail identiek, maar meestal zijn ze symmetrisch en hebben ze een regelmatig profiel.
Het zelfonderzoek begint voor een spiegel, in een goed verlichte omgeving. Met de romp rechtop, de schouders ontspannen en de armen langs je lichaam zie je de vorm van de borst en de tepel, zowel aan de voorkant als aan de zijkant.
De waarneming moet herhaald worden met de armen omhoog, uitgerekt over het hoofd, op zoek naar mogelijke onregelmatigheden in de borsten. De operatie moet opnieuw worden uitgevoerd door de handen voor het voorhoofd samen te voegen en de borstspieren samen te trekken.
het betasten
De palpatiefase wordt uitgevoerd in een rechtopstaande positie, waarbij de arm wordt gebogen die overeenkomt met de te onderzoeken borst achter de nek. De borst moet worden onderzocht door het binnenste deel van drie verbonden vingertoppen van één hand (wijsvinger, midden en ring) te schuiven met kleine concentrische bewegingen. Deze "spiraalvormige" manoeuvres moeten voor elk kwadrant van de borst worden herhaald.
Door de vingers in een cirkelvormige richting te bewegen, met toenemende druk, is het mogelijk om knobbeltjes of verharding van het borstweefsel op te vangen.
Vervolgens worden bewegingen met de hand van boven naar beneden en weer in radiale zin uitgevoerd (van de buitenkant naar de tepel toe, waarbij een soort ster wordt getekend). Palpatie vanuit de axillaire holte gaat verder rond de curve van de borst, en laat het deel nabij het borstbeen niet weg.
Dezelfde manoeuvres moeten worden herhaald in een rugligging, waarbij de arm overeenkomt met de te onderzoeken borst aan de bovenkant, gebogen onder het hoofd.
Druk in de laatste fase voorzichtig op de tepel tussen de wijzer en de duim om te controleren op mogelijke lekkage van vloeistof (serum of bloed); tijdens deze evaluatie is het mogelijk om een zakdoek te gebruiken om de kleur van de secretie te controleren.
Opmerking : als tijdens het zelfonderzoek een knobbel, een zinkend of een secretie werd gevonden, is het niet nodig om gealarmeerd te zijn, omdat het een onschadelijke reactie zou kunnen zijn. In ieder geval is het belangrijk om de arts te informeren dat hij de juiste instrumentele tests kan aangeven om de werkelijke gezondheidstoestand te bepalen.
Waarop moet gelet worden?
Tijdens zelfonderzoek van de borst, is het noodzakelijk om aandacht te schenken aan:
- Veranderingen in de vorm en de grootte van een of beide borsten;
- Verdikking of uitsteeksels in de borst of onderarm;
- Verliezen van bloed of vloeistof uit de tepels, die niet kunnen worden verbonden met zwangerschap of borstvoeding (sereuze of bloedafscheidingen);
- Depressies, rimpels, reliëfs of putjes op het oppervlak van de huid;
- Vreemde gewaarwordingen (vooral als het om slechts één borst gaat).
Andere mogelijke wijzigingen en ongebruikelijke tekens waarmee rekening moet worden gehouden zijn:
- Een of meer knobbeltjes van de borst (rekening houdend met het feit dat de borst van nature nodulair is en dat, negen van de tien keer, deze formaties niet verontrustend zijn);
- Variaties in het uiterlijk van de tepel (contouren, grootte of positie) of intrekking van dezelfde;
- Ontstekingen of uitbarstingen van de huid en tepelhof (sinaasappelhuid, zwelling, roodheid of gevoel van warmte);
- Ongerechtvaardigde pijn in de borst of oksel.
Zelfonderzoek vervangt op geen enkele manier borstonderzoek of instrumentele onderzoeken, zoals mammografie (nuttig voor het detecteren van de aanwezigheid van knobbeltjes, microcalcificaties of andere indirecte tekenen van een mogelijk neoplasma) en echografie (geïndiceerd om de aanwezigheid te bevestigen) en de vaste of vloeibare aard van een nodulaire laesie).
Er dient echter op te worden gewezen dat een goed en regelmatig zelfonderzoek van de borst ertoe kan leiden dat kanker vroegtijdig wordt gediagnosticeerd, waardoor het risico dat dit zich in een vergevorderd stadium bevindt, wordt beperkt.
Daarom is het raadzaam om, in het geval dat een of meerdere van deze symptomen bij het zien of bij aanraking aanwijsbaar waren, contact op te nemen met uw arts of een specialist om zo snel mogelijk geruststellingen of indicaties te krijgen over de diagnosetests die het meest geschikt worden geacht om te verdrijven. elke twijfel.
