Gerelateerde artikelen: Slag van de Heks
definitie
De heks klap is een gewelddadige spiercontractie die acute pijn in de lumbale regio veroorzaakt.
Meestal hangt de stoornis af van een trauma veroorzaakt door overmatige inspanning, een snelle buiging, een overdreven en plotselinge torsie van de romp, misschien na gedurende langere tijd dezelfde verkeerde houding te hebben gehandhaafd. Een van de meest risicovolle situaties is het naar beneden buigen om een object op te tillen dat op de grond is gevallen.
Sommige onjuiste gewoonten, zoals een zittende levensstijl, spelen een belangrijke rol bij het optreden van het probleem, omdat ze vatbaar zijn voor een lage elasticiteit van het lumbale paravertebrale spierstelsel. Zelfs zittend achter je bureau of uren achter elkaar op je hielen, zorgt het handhaven van een vaste positie voor een overbelasting van de rug en tussenwervelschijven, waardoor het risico groter wordt dat de heks wordt geraakt.
De factoren die de aandoening kunnen predisponeren omvatten ook overmatig lichaamsgewicht, gebrekkige houding en andere traumatische gebeurtenissen, zoals vallen of ongelukken. De slag van de heks kan ook worden bevorderd door scoliose, veranderingen van de tussenwervelschijven, spondylolisthesis (dat is het glijden van een wervel aan de andere) en artrose van de wervelkolom.
Meest voorkomende symptomen en symptomen *
- Spierpijn
- Zere benen
- hypoesthesie
- zwakte
- rugpijn
- paresthesie
- Gezamenlijke stijfheid
- ischias
Verdere aanwijzingen
De klap van de heks verschijnt als een plotselinge episode van acute lage rugpijn na een plotselinge en abnormale beweging van de wervelkolom. Pijn bevindt zich voornamelijk in de lage rug: de patiënt ervaart een sensatie vergelijkbaar met een zeer intense pijn, die de neiging heeft om uit te stralen van de lumbale of sacrale wervelkolom naar de bil of de dij.
De pijn wordt meestal geassocieerd met een reflexcontractuur van het lumbale spierstelsel rond de wervels (paravertebrale), wat een beperking van het vermogen om te bewegen en een stijfheid van het gebied met zich meebrengt. In de praktijk blijft de persoon die de slag van de heks ervaart "vastzitten" in de positie waarin hij de contractuur voelde (dwz met zijn rug naar voren gebogen) en moeite heeft met het uitvoeren van zelfs de meest triviale bewegingen, zoals terugkeren naar een rechtopstaande positie.
In de meest ernstige vormen kunnen er ook tintelingen en verlies van gevoeligheid of kracht in de beenspieren optreden als gevolg van de ontsteking van een of meer zenuwwortels.
Wanneer een herseninfarct optreedt, moet een medisch specialistisch onderzoek en eventuele diagnostische tests (radiografisch onderzoek, magnetische resonantiebeeldvorming of computertomografie) worden uitgevoerd om de werkelijke omstandigheden van de betrokken structuren te bepalen. In elk geval, wanneer symptomen verschijnen, is het belangrijk om de rug niet te forceren: proberen onmiddellijk op te staan om de samentrekking tegen te gaan, kan verdere verwondingen veroorzaken, zowel spier- als osteo-articulair. Als het probleem afhankelijk is van eenvoudige acute lage rugpijn, heeft het ongemak de neiging om spontaan binnen 10 dagen op te lossen. Om de symptomen te verlichten, is het goed om jezelf een paar dagen rust te gunnen, maar zonder een positie te lang te handhaven. Na deze periode is het noodzakelijk om opnieuw te beginnen met bewegen, zelfs gewoon wandelen of enkele rekoefeningen doen.
Om de getroffen persoon toe te laten terug te keren naar zijn activiteiten, kan de arts na een nauwkeurige evaluatie van de zaak een therapie voorschrijven op basis van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (bijv. Ibuprofen), analgetica (bijv. Paracetamol) en spierverslappers. . Vervolgens kunnen na de acute fase decontractiemassages worden uitgevoerd door deskundig personeel, evenals specifieke revalidatieoefeningen die de rugspieren kunnen versterken.
