Bewerkt door Giovanni Bruno
Scholen van constitutionalisme hebben altijd geprobeerd de menselijke variabiliteit te reduceren tot bepaalde morfologische typen met gemeenschappelijke structurele kenmerken. In het bijzonder heeft de Somatotype- methode zijn wortels in de studies naar morfologie en lichaamsbouw die Hunter in de vorige eeuw uitvoerde.
Het concept van somatotype werd door Sheldon in 1940 toegepast om de individuele morfologische structuur op een globale en kwantitatieve manier te evalueren.
Sheldon identificeerde de endomorfe, mesomorfe en ectomorfe types.
De meest gebruikte grafische weergave is een driehoek met gebogen zijden en wordt somatocarta genoemd . Op deze tweedimensionale weergave worden de drie somatotypische componenten geprojecteerd in een punt of " somatoplot ", waarvan de positie de dominantie van een van de componenten over de andere kan uitdrukken (wanneer deze de polen nadert van een van de assen die de drie componenten vertegenwoordigen), l afwezigheid van prevalentie van een van de componenten ten opzichte van de andere (wanneer het zich in de centrale gebieden bevindt) of tussenliggende omstandigheden.
De menselijke somatotypische variabiliteit, tweede Healt en Carter, kan worden uitgedrukt door 13 combinaties van de componenten, die overeenkomen met 13 belangrijkste somatotypische categorieën. De mogelijkheid om het succes en het prestatieniveau te evalueren, bereikt door een atleet in een specifieke sportdiscipline in relatie tot zijn fysieke structuur, synthetisch uitgedrukt door het somatotype, heeft ertoe geleid dat tal van geleerden deze methode in de sport toepassen.
In topsporters, in verschillende sportspecialisaties, moeten specifieke somatotypische waarden overeenstemmen, terwijl in dezelfde sport het somatotype homogene waarden moet aannemen.
Bijvoorbeeld: de gemiddelde somatotypische waarden van de atleten die deelnemen aan Olympische competities vallen binnen de mesomorfie met prevalentie, in mannen, van de mesomorfe component ten opzichte van de endomorfe en ectomorfe component. Binnen deze verdeling worden uitzonderlijk hoge mesomorfe waarden waargenomen bij mannen die sporten beoefenen waarbij het lichaam aan aanzienlijke spierinspanning wordt blootgesteld, zoals Bodybuilding, Gewichtheffen, Vechtsporten en Gymnastiek. In de waarden van ectomorphy worden de volleyballers geplaatst, die weliswaar een zekere somatotypische variabiliteit vertonen in relatie tot de aanwezigheid van verschillende rollen binnen het team, maar een lagere gewichtsontwikkeling vertonen in vergelijking met de statuur.
Onder vrouwen zijn er hoge mesomorfe waarden voor beoefenaars van Bodybuilding en Martial Arts en ectomorphy voor volleyballers. Als we bijvoorbeeld een tennisser zouden nemen, zouden we zien dat de somatotypische waarden een minder "gespecialiseerde" fysieke structuur benadrukken dan in andere sporten. Waarschijnlijk is de meest veelzijdige somatotype geassocieerd met succes in een sport waarin verschillende karakteristieken tegelijkertijd vereist zijn, zoals fysieke kracht en uithoudingsvermogen, maar ook elasticiteit, flexibiliteit en snelheid.
Kortom, neem een somatokaart, onderzoek je lichaam en kies de sport die het beste bij je past! Natuurlijk maak ik een grapje, maar het concept is duidelijk: iedereen wordt geboren en groeit met zijn fysieke structuur en een fysicus geboren om een marathonloper te zijn zal nooit in staat zijn om te vragen om een professionele bodybuilder te worden en natuurlijk het tegenovergestelde.
Zoals iemand zei: aan iedereen de zijne.
