schoonheid

Body Constitution - Robuuste of slanke constitutie?

Hoe wordt het vastgesteld?

Hoe wordt de lichaamssamenstelling van een persoon vastgesteld?

De lichaamsbouw van een subject wordt vastgesteld door zijn skeletdiameters te detecteren en te vergelijken met die van de referentiepopulatie. Deze detecties, die leiden tot het indelen van individuen in drie categorieën ( dunne constitutie, middelmatige constitutie en robuuste constitutie ), worden normaal uitgevoerd op het niveau van de pols, elleboog, schouders, heup en knie.

Het is bijvoorbeeld mogelijk om de lichaamsbouw vast te stellen door de breedte van de rechterelleboog te meten met een remklauw. In dit geval is het belangrijk dat de referentiepunten voelbaar zijn (voor de zwaarlijvige is dit niet aangegeven) en dat de takken van het kaliber een eerlijke druk uitoefenen op de twee uiteinden van het botsegment.

Op huisniveau kan de lichaamsstructuur echter worden berekend door de omtrek van de rechterpols te meten. Deze detectie moet worden uitgevoerd met een flexibel maar anelelastisch metrisch koord, geplaatst aan de basis van de pols zoals weergegeven in de figuur (direct onder de styloïde processen van de straal en ellepijp).

Definitie van lichaamsgrootte op basis van elleboogbreedte (Frisancho-methode)

BODY CONSTITUTION Elbow breedte (cm)
MANVROUW
Slanke grondwet<6.9<5.9
Media-grondwet6.9 - 7.65.9 - 6.6
Robuuste grondwet> 7.6> 6.6

Definitie van lichaamsgrootte op basis van de omtrek van de pols

Pols omtrek
GRONDWETMANVROUW
brevilinei (dun)> 20 cm> 18 cm
normolinei16 - 20 cm14 - 18 cm
langledig (robuust)<16 cm<14 cm

Voor een meer nauwkeurige evaluatie wordt de volgende vergelijking gebruikt:

De verkregen gegevens moeten vervolgens worden vergeleken met de referenties in de tabel.

SOORTEN CONSTITUTIE
grondwetmensenDames
ledematenmeer dan 10.4meer dan 10.9
Normolinea9.6 - 10.49.9 - 10.9
brevilineominder dan 9.6minder dan 9.9

Samenstelling en ideaal gewicht

Wat is de relatie tussen lichaamsbouw en ideaal gewicht?

De lichaamsbouw beïnvloedt onvermijdelijk de berekening van het ideale gewicht. Stevige voorwerpen hebben bijvoorbeeld een duidelijk hogere botmassa dan slanke personen en daarom wegen ze met hetzelfde lichaamsvet en spiermassa meer.

De formule van Lanzola gebruikt de hoogte, het geslacht en de omtrek van de pols om een ​​schatting te geven van het gewicht van een persoon:

mensen

  • pols> 20 cm → Gewicht = 75 x hoogte (m) - 58, 5
  • pols 16-20 cm → Gewicht = 75 x hoogte (m) - 63, 5
  • puls <16 cm → Gewicht = 75 x hoogte (m) - 69.0

Dames

  • pols> 18cm → Gewicht = 68 x hoogte (m) - 51.5
  • pols 14-18 cm → Gewicht = 68 x hoogte (m) - 58.5
  • puls <14 cm → Gewicht = 68 x hoogte (m) - 61.0

Ideale gewichtsberekening

Hieronder vindt u de module voor de automatische berekening van het ideale gewicht. Voer eenvoudig uw geslacht, lengte en polsomtrek in centimeters in, uw lichaamsgewicht uitgedrukt in kilogram en klik vervolgens op de knop "ideale weging berekenen".