Nasale herpes is een infectieziekte veroorzaakt door het Herpes simplex type 1-virus, dezelfde verantwoordelijk voor herpes labialis en soms de genitale herpes.
De symptomen die waarschuwen voor het optreden van nasale herpes zijn: jeuk, hitte, spanning en zwelling, gelegen in het gebied waar de blaasjes binnenkort zullen verschijnen.
Nasale herpes is een chronische ziekte en blijft latent tot acuut. Het infectieuze agens kan in feite niet worden uitgeroeid en verschijnt opnieuw, vermenigvuldigend, wanneer natuurlijke afweer wordt aangetast (bijv. Als gevolg van mentale stress, algemeen fysiek en lokaal).
Nasale herpes begeleidt vaak de labiale herpes; zeldzamer voor oculaire herpes.
Wat te doen
Om nasale herpes te voorkomen, is het noodzakelijk om op twee fronten in te grijpen:
- Voorkom infectie.
- Nasale herpes is voornamelijk gecontracteerd door directe doorgang. De virussen worden verdund in de sereuze vloeistof van de blazen en zetten uit op het moment van scheuren. Het is absoluut noodzakelijk om direct contact met dragers van nasale herpes tijdens de acute fase te vermijden.
- Volgens de statistieken zijn de gevallen van overdracht wanneer de ziekte latent is, zeldzamer. De meeste vervoerders zeggen echter dat ze geen contact hebben gehad met mensen die lijden aan acute nasale herpes. Dit betekent dat dragers het begin van symptomen vroegtijdig moeten kunnen herkennen en fysiek contact vroegtijdig kunnen beëindigen.
- We moeten vermijden persoonlijke spullen te ruilen, zoals: handdoeken, zeep, zakdoeken, scheerapparaten, tandenborstels, ontharingsmiddelen, enz.
- Het kan niet worden uitgesloten dat de gevoeligheid voor herpes-virussen genetisch bepaald is. In dit geval is preventie onafhankelijk van milieu- en gedragsfactoren.
- In geval van infectie is het enige (tijdelijke) middel om te proberen acuut te voorkomen en de symptomen vroegtijdig te behandelen:
- Verminder, indien mogelijk, perioden van excessieve psychologische stress (werk, gezin, enz.).
- Verminder de frequentie van andere systemische of lokale infecties (bijv. Influenza).
- Verminder chemische en fysieke stress (zonnebrand, schuren, etc.)
- Neem een evenwichtige voeding aan.
- Behandel zorgvuldig de bijdrage van moleculen en minerale zouten die het immuunsysteem ondersteunen: vitamine C, vitamine D, magnesium, ijzer, zink en selenium.
- Bevorder de inname van antioxidantmoleculen (van welke aard dan ook): naast vitamine C, ook vitamine A, vitamine E, polyfenolen, etc. Deze voedingsstoffen en voedingselementen belemmeren de vrije radicalen en verbeteren de algemene oxidatieve toestand.
- Garandeer de toevoer van omega-3 essentiële vetzuren: ze hebben een ontstekingsremmende functie en stimuleren de productie van antilichamen.
- Maak gebruik van probiotische en prebiotische voedingsmiddelen: de darmbacteriële flora neemt deel aan het trophisme van het immuunsysteem, daarom is het noodzakelijk dat het talrijk en evenwichtig blijft.
- Zorg voor de toevoer van aminozuur-lysine die een preventief effect lijkt te hebben op de infectie (zelfs als de redenen niet bekend zijn).
- Sport beoefenen met standvastigheid en redelijkheid: matige en constante niveaus van fysieke activiteit verbeteren de immuunafweer en de efficiëntie van het organisme. Integendeel, een overmaat heeft de neiging om het lichaam te verzwakken (overmaat betekent extreme omstandigheden, dezelfde die overtraining veroorzaken).
- Neem uw medicatie alleen in nadat u uw arts hebt geraadpleegd, vooral diegenen die een doktersrecept nodig hebben (soms met een teveel aan eerdere therapieën).
- Voorkom scheurtjes door kou, verbranding door de zon en eventuele schuren of andere irritatie.
- Gebruik topische medicijnen (zalven en crèmes) bij de allereerste symptomen.
Wat NIET TE DOEN
Bepaald gedrag zoals:
- Direct lichamelijk contact krijgen met de blaasjes van een zieke persoon (hoewel herpes de lippen, ogen, genitaliën, enz. Heeft aangetast).
- Negeer de eerste symptomen van nasale herpes en waarschuw mensen niet dat ze in direct contact kunnen komen met het getroffen gebied.
- Gebruik de persoonlijke objecten van anderen, vooral wetende dat ze last hebben van nasale herpes.
- Verwaarlozing van de hygiëne, met name bij activiteiten in nauw contact met andere mensen (gezondheidswerkers of overheidswerkers, enz.).
De factoren die de kans op terugval van nasale herpes vergroten zijn:
- Perioden van excessieve mentale stress: zelfs als ze beperkt zijn, brengen ze het immuunsysteem in gevaar en laten ze nasale herpes toe.
- Verwaarloosbare infecties: hoe onschuldig ze ook zijn, ze vormen een ideale situatie voor de verergering van latente pathologieën.
- Geneest het onderhoud van het trofisme van het immuunsysteem niet, vanwege:
- Specifieke vitamine- en zoutdeficiëntie van de elementen die direct betrokken zijn bij de immuunsynthese.
- Ontbreken van antioxidanten, niet alleen vitamines en zouten, maar ook polyfenolen.
- Aanwezigheid van allergene voedingsmiddelen of diegenen die verantwoordelijk zijn voor voedselintolerantie. Ze hebben de neiging de ontstekingsniveaus te verhogen en oxidatieve stress te bevorderen.
- Dieet ontbreekt in prebiotica en probiotica die normaal het behoud van het immuunsysteem bevorderen.
- Maak gebruik van voedingssupplementen op basis van arginine; de reden is niet duidelijk maar sommige studies suggereren dat dit aminozuur het begin van acute nasale herpes kan bevorderen.
- Negeer hersteltijden en fysieke verzwakking van verkeerd geplande trainingsprogramma's.
- Misbruik antibiotica en andere drugs.
- Bescherm de neushuid niet; in het bijzonder van winterkoude en UV-stralen (in de warmere maanden).
Wat te eten
Er is geen voedselremedie tegen nasale herpes; het kan echter nuttig zijn om verschillende voedingsaspecten te behandelen die direct en indirect de effectiviteit en efficiëntie van het immuunsysteem beïnvloeden:
- Vitamine C of ascorbinezuur: pepers, citrusvruchten, peterselie, kiwi, sla etc. Fris en mogelijk rauw.
- Vitamine D of calciferol: vis, visolie en eigeel.
- Zink: lever, vlees, melk en derivaten, sommige tweekleppige weekdieren (vooral oesters).
- Selenium: vlees, visserijproducten, eigeel, melk en zuivelproducten, verrijkte voedingsmiddelen (aardappelen, enz.).
- Magnesium: oliehoudende zaden, cacao en donkere chocolade, zemelen, groenten en fruit.
- IJzer: vlees, visproducten en eigeel. Sommige groenten bevatten het, maar in een beetje biologisch beschikbare vorm.
- Polyfenolische antioxidanten: verse en rauwe groenten en fruit, rode wijn, olieachtige en zetmeelhoudende zaden, specerijen, thee, wortels, medicinale kruiden etc.
- Lysine: vlees, kaas, sommige visserijproducten en peulvruchten (met name soja).
- Probiotica: gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt, tofu, tempeh, karnemelk etc. Prebiotica, aan de andere kant, zijn moleculen van plantaardige oorsprong die behoren tot de groep van koolhydraten (beschikbaar en niet beschikbaar voor mensen, vezels).
- Omega 3: vis (vooral blauw en vet), sommige oliehoudende zaden en aanverwante oliën (vlas, kiwi, druivenpitsen, enz.), Algen.
Wat NIET eten
Onjuiste eetgewoonten zoals:
- Monothematische diëten.
- DIY veganistisch dieet
- Dieet vrij van groenten en fruit.
- Diëten uitsluitend gebaseerd op:
- Gekookt voedsel.
- Geconserveerde voedingsmiddelen.
- Arginine voedingssupplementen.
Natuurlijke geneeswijzen en remedies
Sommige producten kunnen positief reageren op het immuunsysteem of de infectie tegengaan; echte oplossingen worden echter niet overwogen:
- Echinacea en andere immunostimulerende planten.
- Koninklijke gelei
- Propolis (voor oraal en lokaal gebruik).
Farmacologische zorg
Er zijn geen farmacologische remedies die nasale herpes genezen door virussen permanent te elimineren; worden beschouwd als een tijdelijke oplossing.
De therapieën zijn palliatief en worden gebruikt om:
- Verminder de symptomen.
- Blokkeer virale proliferatie.
- Vergemakkelijking van genezing.
Concreet worden ze voornamelijk gebruikt:
- Aciclovir (of vergelijkbaar) in lokale crème of tabletten voor oraal gebruik: vermindert de replicatieve capaciteit van virussen.
- Zink en / of heparine in crème voor uitwendig gebruik: het vermindert de tijd van uitslag.
- Interferon: krachtige antivirale werking.
- Immunostimulantia: vooral natuurlijke of synthetische thymische hormonen.
- Antihistaminica: tegen jeuk.
het voorkomen
We hebben al aangegeven dat de meest effectieve remedie voor nasale herpes preventie is, die is onderverdeeld in:
- Voorkoming van besmetting:
- Het vereist aandacht van diegenen die bang zijn om het virus op te lopen, dat moet voldoen aan de beperkingen van fysiek contact en hygiëne in tijden van potentiële besmetting.
- Het vereist toewijding van diegenen die getroffen zijn door de ziekte, die een hoger niveau van hygiëne moeten respecteren en wegblijven van gezonde mensen, vooral kinderen.
- Preventie van acuut:
- Algemene stress laag houden.
- Zorgen voor de werking van het immuunsysteem (inclusief voedingsstatus).
- Vermijd herhaaldelijk ziek worden of schade aan het aangetaste deel (neus of slijmvliezen).
Medische behandelingen
Tot op heden zijn geen definitieve remedies tegen het Herpes simplex-virus bekend. Dit betekent dat nasale herpes niet kan worden genezen.
Elke behandeling is gericht op het verminderen van de symptomen in het geval van een acute.
Naast het voorkomen van infecties, het voorkomen van manifestaties en mogelijk het gebruik van geneesmiddelen, zijn geen andere effectieve remedies tegen nasale herpes bekend.
