Wat is lichttherapie
Fototherapie is een techniek waarbij regelmatig lichtstralen worden gebruikt die door kunstmatige apparaten worden uitgestraald om bepaalde medische aandoeningen te behandelen. De behandeling is gebaseerd op de biologische effecten die worden geproduceerd door blootstelling aan licht. Fototherapie is een effectieve en veilige oplossing als adjuvans bij de behandeling van dermatologische aandoeningen, veranderingen in het biologische ritme van slaap-waak en sommige psychiatrische aandoeningen.
voorbereiding
Voordat met fototherapie wordt begonnen, moet een medisch onderzoek worden uitgevoerd om na te gaan of deze behandeling geschikt is voor uw geval en om de voorzorgsmaatregelen te treffen die moeten worden genomen. Daarnaast kan de arts specifieke "lichtbakken" adviseren en voorschrijven.
Alvorens verder te gaan met de aankoop van het fototherapie-apparaat, is het noodzakelijk om de beschikbare "light box" -modellen en de relatieve functies te kennen, om de meest geschikte voor uw behoeften te kiezen. Bij het selecteren van het apparaat zijn er drie fundamentele factoren om te overwegen:
- Klinische werkzaamheid
- Oogbescherming
- Visueel comfort
Om te overwegen: als u besluit om zelfbehandeling te ondergaan met fototherapie, is het toch raadzaam om te worden gevolgd door uw arts, die advies kan geven over hoe u maximaal van de cyclus van sessies kunt profiteren en informatie kunt geven over hoe u het optreden van alle bijwerkingen.
Tijdens fototherapiebehandeling is het noodzakelijk om te vermijden:
- geneesmiddelen die de lichtgevoeligheid verhogen;
- overmatige blootstelling aan de zon en het gebruik van zonnebanken;
- geparfumeerde producten;
- vochtinbrengende crèmes, zalven en lotions (tenzij uitdrukkelijk aangegeven door de arts).
Fundamentele elementen voor een effectieve behandeling
Fototherapie is effectiever als de juiste combinatie van lichtintensiteit, duur en belichtingstijden wordt verkregen.- Duur: aan het begin van de therapie kan de arts u adviseren sessies met korte blootstellingsintervallen te ondergaan (bijvoorbeeld: 15 minuten); met de voortzetting van de therapie kan de patiënt de blootstellingen geleidelijk verlengen. Fototherapie omvat over het algemeen dagelijkse sessies die variëren van 30 minuten tot twee uur en die afhankelijk zijn van de intensiteit van het licht dat wordt ondergaan.
- Tijds- / belichtingstijden: voor de meeste patiënten is fototherapie effectiever als het in de vroege ochtenduren optreedt en is het gecontra-indiceerd tijdens de late avond of nacht, omdat het slaapstoornissen kan veroorzaken.
- Lichtintensiteit: deze wordt bepaald in lux (maateenheid van het International Lighting-systeem), die een indicatie geven van de hoeveelheid licht die het onderwerp op een bepaalde afstand van de lichtbron ontvangt. De fototherapie-apparaten produceren over het algemeen tussen 2.500 en 10.000 lux. De intensiteit van het licht varieert afhankelijk van de duur van de belichting en van de afstand waarop deze staat vergeleken met de "lichtbak". De fototherapieapparaten van 10.000 lux vereisen ongeveer 30 minuten durende sessies, terwijl de 2500 lux-fototherapie-apparaten twee uur kunnen duren.
Let op. Fototherapie vereist tijd en doorzettingsvermogen. De patiënt kan in de verleiding komen om een sessie over te slaan of het behandelplan op te schorten. Om verveling te voorkomen, kunt u het apparaat op een tafel of bureau plaatsen, thuis of op kantoor, zodat u activiteiten kunt uitvoeren (zoals lezen, de computer gebruiken, schrijven, televisie kijken, praten of eten) ) gelijktijdig met de fototherapie sessie.
Bijwerkingen
Fototherapie is over het algemeen een veilige behandeling, hoewel milde en voorbijgaande bijwerkingen kunnen voorkomen, waaronder:
- hoofdpijn
- misselijkheid
- huiduitslag
- vermoeidheid van de ogen
- prikkelbaarheid, staat van opwinding
- hyperactiviteit, euforie
- droge mond
- slaapstoornissen
De bijwerkingen van fototherapie ontstaan meestal in de beginfase van de behandelingscyclus en kunnen binnen enkele dagen worden opgelost zonder tussenkomst. Deze bijwerkingen kunnen worden beheerd door de tijden van de sessies te verkorten, de afstand van het apparaat aan te passen, pauzes te nemen tijdens langere sessies of de dagelijkse blootstellingstijd aan de "lichtbak" te wijzigen.
In het geval dat de bijwerkingen slechter of niet opgelost zijn, is het noodzakelijk om contact op te nemen met uw arts voor advies en aanvullende informatie.
Fototherapie kan mogelijk, met lage incidentie, zelfs meer ernstige bijwerkingen veroorzaken, zoals vroegtijdige veroudering van de huid of, in extreme gevallen, huidkanker. Het is noodzakelijk om te specificeren dat deze consequenties worden bereikt door de combinatie van verschillende factoren gaande van lichtgevoeligheid tot genetische gevoeligheid.
Waarschuwing!
P-UVA-therapie, waarbij UV-A-straling en Psoralen-tabletten worden gecombineerd:
- het kan verschijnselen van misselijkheid veroorzaken, als gevolg van het gebruik van het medicijn;
- het kan niet worden gebruikt als de patiënt lijdt aan een ernstige lever- of nierziekte;
- is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap.
Sommige omstandigheden vereisen bijzondere voorzichtigheid:
- pathologieën die de huid bijzonder lichtgevoelig maken, zoals systemische lupus erythematosus (SLE);
- het innemen van medicijnen die de gevoeligheid voor zonlicht verhogen, zoals sommige antibiotica, ontstekingsremmers en voedingssupplementen die sint-janskruid bevatten;
- bepaalde oogziekten die de ogen kwetsbaar maken voor lichte schade;
- huidkanker;
- In sommige gevallen van een bipolaire stoornis en ernstige depressieve toestanden moeten voorzorgsmaatregelen worden genomen met aandacht voor de mogelijke ontwikkeling van negatieve en manische gemoedstoestanden.
Let op. Zonnebanken vormen geen alternatief voor fototherapie: er is geen bewijs dat lichtstralingen die door deze bruiningsapparaten vrijkomen een therapeutisch effect hebben dat vergelijkbaar is met dat van fototherapie.
resultaten
Fototherapie heeft bewezen een geldige adjuvante behandeling te zijn voor conventionele medische behandelingen: het helpt om symptomen te verlichten, verhoogt het energieniveau en verbetert de gemoedstoestand.
De effecten van de behandeling zijn binnen korte tijd te vinden: de resultaten worden over het algemeen binnen een paar dagen verkregen, maar het therapeutisch plan kan zelfs twee of meer weken lang fototherapie omvatten. Het succes van therapie kan subjectief variëren (bij sommige patiënten kan het meer of minder effectief zijn).
Om het maximale therapeutische effect te bereiken, is het nuttig om enkele aanwijzingen te volgen:
- Respecteer het dagelijkse behandelplan: het is essentieel om consistentie in dagelijkse fototherapie aan te tonen, zoals aangegeven door de arts, om de effecten van de behandeling te verkrijgen en te behouden. Daarom is het raadzaam om geen dagelijkse sessie over te slaan of de behandeling niet te stoppen, tenzij anders aangegeven.
- Selecteer het meest geschikte apparaat voor uw behoeften: voordat u de "lichtbak" voor fototherapie koopt, is het nuttig om wat onderzoek te doen en contact op te nemen met uw arts voor advies. Het doel is om de kenmerken en functies van het apparaat te identificeren en om te controleren of belangrijke elementen zoals veiligheid, gebruiksgemak en de juiste mate van helderheid worden gerespecteerd.
- Gebruik andere behandelingen: als er geen significante verbetering is in het effect van fototherapie, kan het nodig zijn om een alternatief behandelplan te implementeren dat kan helpen resultaten te bereiken en dat bijvoorbeeld psychotherapeutische sessies of medicatie omvat antidepressiva.
Slotopmerkingen
Van fototherapie is aangetoond dat het bijzonder effectief is voor sommige dermatologische ziekten, naast bepaalde aandoeningen die pathogenetische mechanismen delen die natuurlijke chronobiologische ritmes ondermijnen.
De velden voor toekomstige klinische toepassingen zijn talrijk, maar moeten verder worden onderzocht. Van bijzonder belang zal zijn om de werkzaamheid en veiligheid te bevestigen van fototherapie toegepast op angststoornissen, problemen van voedingsgedrag en mogelijk gebruik bij involutieve pathologieën (bijvoorbeeld: de ziekte van Parkinson).
