Dit artikel is bedoeld om de lezer te helpen bij het snel identificeren van natuurlijke remedies die nuttig zijn bij de behandeling van verschillende symptomen, aandoeningen en pathologieën. Voor sommige van de vermelde remedies is dit hulpprogramma mogelijk niet bevestigd door voldoende experimentele tests die zijn uitgevoerd met een wetenschappelijke methode. Bovendien biedt elke natuurlijke remedie mogelijke risico's en contra-indicaties.
Indien beschikbaar raden we u aan om op de link te klikken die bij de individuele remedie hoort om meer over het onderwerp te weten te komen. In ieder geval herinneren we u eraan hoe belangrijk het is om zelfbehandeling te vermijden en uw arts vooraf te raadplegen om na te gaan of er geen contra-indicaties en geneesmiddelinteracties zijn.
Antioxidanten zijn stoffen van endogene of exogene, enzymatische of niet-enzymatische oorsprong, die verantwoordelijk zijn voor de verdediging tegen vrije radicalen. Deze laatste vormen een klasse van zeer onstabiele en zeer reactieve chemicaliën, gekenmerkt door de aanwezigheid van ten minste één ongepaard elektron in de buitenste orbitaal. Dit chemische kenmerk zorgt ervoor dat vrije radicalen voortdurend op zoek zijn naar een 'partner'-elektron om te' trouwen 'met het ongepaarde; dit elektron wordt, net als bij de meest wrede van verraad, weggenomen van andere biologische stoffen, waardoor nieuwe vrije radicalen worden gegenereerd zolang een antioxidantdonormateriaal dit proces niet onderbreekt.
Vrije radicalen kunnen DNA-schade veroorzaken, met transcriptiefouten en translatie van de genetische code, en op het niveau van membraanfosfolipiden, met de vorming van peroxiden van meervoudig onverzadigde zuren. Een overmaat aan vrije radicalen, die niet adequaat worden tegengegaan door endogene en exogene antioxidantafweer, kan daarom vatbaar zijn voor een lange reeks pathologieën, waaronder vroegtijdige veroudering, degeneratieve ziekten en neoplasmata.
Antioxidant geneeskrachtige planten in de kruidengeneeskunde en supplementen met antioxiderende eigenschappen in de kruidengeneeskunde
Vitamine E, vitamine A, liponzuur, vitamine C, lycopeen, selenium, zink, koper, glutathion, co-enzym Q10, carnosine, melatonine, polyfenolen, bioflavonoïden, N-acetylcysteïne en plantenpigmenten (zoals chlorofyl), caffeïnezuur, anthocyanidinen, procyanidinen. Bosbessen en bessen in het algemeen, druivenschil, alle verse groenten en fruit, donkere zwarte chocolade, groene thee. Mariadistel, Chlorella, Ginkgo biloba, Maritiem grenen, Curcuma, Alfalfa, Hibiscus of Carcadè, Hondsroos, Ruta, Wijnstok. Plantaardige oliën hebben antioxiderende eigenschappen omdat ze genereuze bronnen van vitamine E (vooral tarwekiemolie) zijn.
