De JUISTE SPIER VAN DE BUIK is een van de spieren die de voorste buikwand vormen. Het komt voort uit drie cijfers van de buitenzijde van het 5e en 7e ribbenkraakbeen en uit het haakvormig proces van het sternum.
De spiervezels volgen een dalende loop en worden ingevoegd met een korte en robuuste pees aan de bovenrand van het schaambeen, tussen de knol en de symphysis van de schaambeen.
De spierbuik heeft over het algemeen drie tot vier transversale peesinschrijvingen (duidelijk zichtbaar bij magere personen) en is door de linea alba verdeeld van het contralaterale rectum. Het wordt ook bedekt door de schede van de rectusspieren, gevormd door de aponeurosen van de drie laterale buikspieren (externe en interne schuine, transversale buik).
Met hun actie laten ze de ribben (expiratoire spieren) zakken, buigen de borst op het bekken of vice versa en verhogen de buikdruk. Ze nemen deel aan het handhaven van de fysiologische balans van het bekken, waardoor lumbale lordose wordt verminderd met hun samentrekking. Ze geven daarom de voorkeur aan de retroversie van het bekken (zie: Belang van de buikspieren ter voorkoming van lage rugpijn).
Het wordt geïnnerveerd door de n intercostale zenuwen (T5-T12) en door de ileoipogstric zenuw van de lumbale plexus (L1).
ORIGIN Met 3 vlezige bundels; de laterale en tussenliggende oorsprong is afkomstig van de onderste marge van het 5e en 6e ribbenkraakbeen, de mediale uit het uitwendig vlak van het 7de ribbenkraakbeen en uit het haaks aflopende proces van het sternum; |  |
| INSERTION Met een korte en sterke pees aan de bovenrand van het schaambeen, tussen de knol en de symphysis pubica. | |
| ACTIE Laat de ribben zakken (expiratoire spier); buig het bekken op de borst of andersom: het verhoogt de druk in de buik | |
| innervatie Intercostale zenuwen (T5 -T12), ileoipogstric zenuw van de lumbale plexus (L1) |
