nl.energymedresearch.com

Categorie sport en gezondheid

De progressie van belastingen bij de sportman werkte op het onderste lidmaat
sport en gezondheid

De progressie van belastingen bij de sportman werkte op het onderste lidmaat

In een modern functioneel revalidatieprogramma moet bijzondere aandacht worden besteed aan de beginfase van het herstel van de belasting van het geopereerde ledemaat. Deze fase is in feite bijzonder delicaat en kan de loop van de revalidatie aanzienlijk beïnvloeden. Het doel van dit artikel is om de criteria en hulpmiddelen te analyseren die moeten worden toegepast om de juiste progressie van de belastingen in de verschillende situaties te definiëren die we elke dag tegenkomen in de sportschool met onze patiënten. I

Lees Verder
sport en gezondheid

krampen

Krampen: wat zijn ze? We hebben allemaal een kramp ervaren, minstens een keer in ons leven. Of hij ons aanviel tijdens of na een training, in een intimiteitssituatie of in slaap, we zullen de pijn die in die situatie gevoeld wordt, nauwelijks vergeten. De kramp wordt in de klinische taal gedefinieerd als een spasme, een onvrijwillige, gewelddadige en plotselinge samentrekking van het gestreepte spierstelsel
Lees Verder
sport en gezondheid

Rotatormanchet

Schoudergewricht en zijn problemen De schouder is een deel van het menselijk lichaam dat buitengewoon gecompliceerd is omdat het wordt gevormd door de combinatie van 5 gewrichten. Hiervan wordt de belangrijkste scapulomeral of glenomeral genoemd omdat het de kop van de humerus verbindt met de glenoïde holte van de scapula.
Lees Verder
sport en gezondheid

Rotatormanchet, revalidatie

Behandeling en revalidatie INTRODUCTIE: het handhaven van een goede balans van de spieren met het verstrijken van de jaren helpt om gespierde en efficiënte spieren en pezen de coördinatie van bewegingen te verbeteren. Integendeel, bij niet-gebruik worden deze belangrijke anatomische structuren zwakker, stijver en duidelijk gevoeliger voor verwonding.
Lees Verder
sport en gezondheid

Lichamelijke activiteit en diabetes mellitus

Diabetes: waarom fysieke activiteit belangrijk is Oefening, vooral als aerobic, een integraal onderdeel is van het Diabetes Mellitus-behandelplan. De eerste historische observatie over het onderwerp dateert uit de eerste helft van de negentiende eeuw en is aanwezig in het boek "Memoires d'un diabetique" waarin de auteur, een arts en een diabeet, meldde dat hij na een grote maaltijd langs de externe boulevards liep van Parijs en hij voelde grote voordelen op zijn lichaamsbouw
Lees Verder
sport en gezondheid

Enkel verstuiking

Bericht verstuurd door: Filippo Hallo Filippo uw probleem moet binnen twee of drie weken worden opgelost. Houd het verband functioneel gedurende nog eens twee weken tijdens lichamelijke activiteit. Op deze manier geeft u stabiliteit aan het gewricht en voorkomt u het gevaar van verdere verwondingen. Het bezoek van een fysiotherapeut of andere professionele figuren met vaardigheden op het gebied van revalidatie wordt aanbevolen; overweeg een mogelijke cyclus van behandelaars (7/8 sessies)
Lees Verder
sport en gezondheid

Knie verstuiking

Zorg en behandeling EERSTE HULP: als u een kniezweer heeft gehad, moet u het RICE-protocol onmiddellijk toepassen: Rust: laat de knie rusten en immobiliseer deze IJs: breng ijs aan op het gewricht gedurende niet meer dan 20-30 minuten Compressie: compressie van de knie met een elastisch verband Hoogte: Verhoog de verbinding door deze in de afvoer te plaatsen Op deze manier bent u in staat om het bloeden te stoppen dat verantwoordelijk is voor lokale zwelling en pijn
Lees Verder
sport en gezondheid

Knie verstuiking

«Classificatie en oorzaken symptomen Wanneer een vervorming onze knie raakt, zijn de ligamenten die dit belangrijke gewricht stabiliseren broos of zelfs gescheurd. ALGEMENE SYMPTOMEN: Kniezwelling in de acute fase van trauma Er kunnen zich articulaire stijfheid en bewegingsbeperkingen (functionele beperkingen) voordoen Min of meer intense zachtheid rond het gewricht.
Lees Verder
sport en gezondheid

Knie verstuiking

De ligamenten van de knie Om te begrijpen wat een knieverstuiking precies is, moet u snel de anatomie van de ligamenten bekijken die dit zeer belangrijke gewricht stabiliseert. Er zijn vier hoofdkniefbanden en deze worden respectievelijk genoemd: voorste kruisband (ACL) posterior cruciate ligament (LCP) mediaal of intern collateraal ligament (LCM) Lateraal of extern collateraal ligament (LCL) Elk van deze ligamenten grijpt in in bepaalde fasen van de beweging
Lees Verder
sport en gezondheid

Kan posturele osteopatische behandeling de harthemodynamica beïnvloeden in de sub-maximale duurtraining van de onderste trein?

Auteur: Massimo Armeni Afgestudeerd in Postural Osteopathy, TOP Expert ISSA (I) Medewerker van het examen van de raad, MACSM abstract MASSIMO ARMENI. Kan posturele osteopatische behandeling de harthemodynamica beïnvloeden in de sub-maximale duurtraining van de onderste trein? Doel: het onderzoeken van de effecten van een osteopathische behandelingssessie met TOP-methodologie op cardiale hemodynamica bij personen met algia waarop de inclusiecriteria van toepassing zijn.
Lees Verder